Jobbigare men fortfarande bra

Mindre än 1 vecka till vårruset. Dags att börja träna kanske?? Sagt och gjort första träningspasset avklarat.

Det blev jogg längs norr mälarstrand. När jag kom hem körde jag plankan och rygglyft. Hade tänkt köra lite armar också, men konstaterade snabbt att jag får tillräcklig träning av att bära runt på två barn hela dagarna.

Trots att jag sprang väldigt långsamt var det sjukt jobbigt att springa, fick blodsmak i munnen efter 1km och varje liten del i kroppen värkte. Ser något enormt mycket framemot vårruset nästa vecka, not :) Men det är ju helt klart värt det efteråt.

Jag bjuckar på en fruktansvärd bild på mig själv.

Tiden per kilometer är inte riktigt rättvis eftersom jag glömde stänga av när jag sprungit klart.